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二十四節(jié)氣立秋文化習(xí)俗活動(dòng)/插畫/黃綠色模板

今日立秋

云天收夏色 / 木葉動(dòng)秋聲

2025.08.07 閏六月十四

暑意尚存 立秋已至

立秋,是“四立”之一,表示秋季的開始,禾谷開始成熟,收獲的季節(jié)到了。《說文解字》:“秋,禾谷熟也?!闭麄€(gè)自然界的變化是循序漸進(jìn)的過程,立秋是陽氣漸收、陰氣漸長,由陽盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折。如《管子》所說:“秋者陰氣始下,故萬物收。”



夏之終章 秋之初啟


BEGINNING OFAUTUMN
暑意尚存 立秋已至

立秋,是“二十四節(jié)氣”之第十三個(gè)節(jié)氣,也是秋季的起始?!傲ⅰ保情_始之意;“秋”,意為禾谷成熟。自然界的變化是循序漸進(jìn)的過程,立秋是陽氣漸收、陰氣漸長,由陽盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折。在自然界,萬物開始從繁茂成長趨向成熟。


立秋至/暑氣漸散


暑意尚存 立秋已至

立秋意味著降水、濕度等,處于一年中的轉(zhuǎn)折點(diǎn),趨于減少或下降。從立秋開始,陽氣漸收,萬物內(nèi)斂。立秋與立春、立夏、立冬并稱“四立”,也是古時(shí)“四時(shí)八節(jié)”之一。秋天是禾谷成熟、收獲的季節(jié)。立秋時(shí),古時(shí)民間有祭祀土地神,慶祝豐收的習(xí)俗。


收獲季節(jié)





涼風(fēng)有信 悄然換季


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立秋時(shí)節(jié) 分為三候

中國古代一些文學(xué)作品將立秋分為三候:一候涼風(fēng)至;二候白露生;三候寒蟬鳴。意思是說立秋過后,刮風(fēng)時(shí)人們會(huì)感覺到?jīng)鏊藭r(shí)的風(fēng)已不同于夏天中的熱風(fēng);接著,大地上早晨會(huì)有霧氣產(chǎn)生,并且秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。


一候涼風(fēng)至
二候白露生
三候寒蟬鳴


事實(shí)上,中國多數(shù)地方立秋至處暑這時(shí)段還是悶熱的“三伏天”,在這“三伏天”時(shí)段并無“涼風(fēng)至”、“白露生”等現(xiàn)象。




長夏未盡


長夏未盡 秋色將至

據(jù)二十四節(jié)氣排序,立秋后還有處暑節(jié)氣,立秋期間尚未出暑。所謂”熱在三伏“,三伏天涉及小暑、大暑、立秋、處暑四個(gè)節(jié)氣,這幾個(gè)節(jié)氣是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時(shí)期。立秋后天氣雖熱,在自然界陰陽之氣轉(zhuǎn)變,萬物開始從繁茂成長趨向蕭瑟成熟。



立秋時(shí)節(jié) 傳統(tǒng)習(xí)俗


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四時(shí)八節(jié)之一

立秋與立春、立夏、立冬并稱“四立”,也是古時(shí)“四時(shí)八節(jié)”之一。立秋時(shí),民間有祭祀土地神,慶祝豐收的習(xí)俗。在古代,民間在立秋收成之后,會(huì)挑選一個(gè)黃道吉日,祭拜感謝上蒼與祖先的庇佑,嘗試新收成的米谷,以慶祝辛勤換來的收獲。此外民間還有在“立秋”這天“貼秋膘”、“咬秋”、“啃秋”等習(xí)俗。


立秋貼秋膘


貼秋膘/啃秋瓜

貼秋膘:民間流行在立秋這天以懸秤稱人,將體重與立夏時(shí)對(duì)比來檢驗(yàn)肥瘦,體重減輕叫“苦夏”。那時(shí)人們對(duì)健康的評(píng)判,往往只以胖瘦做標(biāo)準(zhǔn)。瘦了當(dāng)然需要“補(bǔ)”,補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”。


迎接美好秋天



立秋啃秋


啃秋瓜:南方有“立秋啃秋瓜”的習(xí)俗,在入秋的這一天多吃西瓜,以防秋燥,久之形成習(xí)俗。民國時(shí)期出版的《首都志》記載:“立秋前一日,食西瓜,謂之啃秋?!币灿杏忧锾斓絹碇?。



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