咨詢客服
立即升級

二十四節(jié)氣立冬生活方式推薦藍色漸變清新模板

2020年11月7日
星期六
遍野修堤防旱澇,萬家曬物作冬藏
北風(fēng)往復(fù)幾寒涼,疏木搖空半綠黃
左河水立冬


輕輕地我走了
正如我輕輕地來
相逢是一首歌曲
不知明天的天空里能有幾人在回味




立冬,準(zhǔn)備好“冬眠”了嗎?


中國民間以立冬為冬季之始,秋季作物全部收曬完畢,收藏入庫,動物也已藏起來準(zhǔn)備冬眠。立冬是表示冬季開始,萬物收藏,規(guī)避寒冷的意思。


中國民間以立冬為冬季之始,秋季作物全部收曬完畢,收藏入庫,動物也已藏起來準(zhǔn)備冬眠。立冬是表示冬季開始,萬物收藏,規(guī)避寒冷的意思。





我們該怎樣“冬眠”?
01
多睡懶覺

“早臥晚起,必待日光”,就是告訴我們從立冬開始我們工作生活都要跟著太陽轉(zhuǎn)。早一點睡(九點鐘),晚一點起來,等待太陽出來再外出勞作。“無擾乎陽”,保護好人體的陽氣,不要過度擾亂陽氣。

02
適度鍛煉

冬季鍛煉是御寒的一個很好的方法,但要注意“必待日光”,等太陽出來后再出門鍛煉,避免寒冷對身體的不良刺激。同時鍛煉還要“無泄皮膚”,只要微微出汗即可,不能過度運動、大汗淋漓,否則會損耗人體的陽氣,損害健康。


冬眠了




立冬,準(zhǔn)備好“冬眠”了嗎?


我要冬眠,請不要叫醒我

立冬了,開始冷了,在每年的立冬季節(jié)開始,總是情不自禁的開始喜歡賴床那暖暖的感覺。


冬季,不喜歡逛街,因為我想冬眠。冬季,不喜歡戀愛,因為我想冬眠。冬季,一個人的季節(jié),只因為我想冬眠。你去了你的南方,留我一個人,不羨慕別人的有溫度,反正我就想一個冬天的冬眠,請不要叫醒我,請不要叫醒我,請不要叫醒我……










排版 | 135編輯器
文案 | 135AI寫作,使用請?zhí)鎿Q
圖片 | 135攝影圖(ID:62244),使用請?zhí)鎿Q







微信公眾號
135編輯器
識別二維碼 關(guān)注我們


免費
模板編號: 100799
投訴

手機掃碼預(yù)覽

立即使用