中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣三伏防暑指南動(dòng)態(tài)模板
三伏，是初伏、中伏和末伏的統(tǒng)稱(chēng)，是一年中最熱的時(shí)段。每年三伏天出現(xiàn)在公歷7月中旬到8月中旬，其氣候特點(diǎn)是氣溫高、氣壓低、濕度大、風(fēng)速小。
中暑是指在高溫（高濕）環(huán)境下，由于熱平衡和（或）水鹽代謝紊亂而引起的以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和（或）心血管障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。根據(jù)癥狀的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑三型。
頭部先用溫水敷，后改用冷水、冰水敷。
迅速脫離高溫環(huán)境，將患者移至陰涼通風(fēng)處，使其平臥，墊高頭部，解開(kāi)衣褲，以利于患者呼吸和散熱。
飲用含鹽飲料，及時(shí)補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)補(bǔ)充部分無(wú)機(jī)鹽。
時(shí)值酷夏，除了個(gè)人要注意防暑之外，更提倡各用人單位應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)員工的宣傳和培訓(xùn)，積極落實(shí)各項(xiàng)預(yù)防措施，切實(shí)防范高溫中暑事件的發(fā)生，保障每位勞動(dòng)者清涼健康過(guò)夏。
不給重度中暑的病人喝水。病人在大量出汗的時(shí)候，汗液會(huì)帶走很多鹽分，造成人體內(nèi)部電解質(zhì)的失衡。
藿香正氣水不是解暑特效藥，其中含有40%～50%的酒精，對(duì)于過(guò)敏及重度中暑病人來(lái)說(shuō)，很有可能加重病情。
熱天建議減少戶(hù)外活動(dòng)，盡量將戶(hù)外活動(dòng)安排在早上或者晚上，同時(shí)注意調(diào)整戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，在室內(nèi)要注意通風(fēng)。
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