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夏季食物中毒高發(fā)
這些健康知識要知道



夏天是食物中毒高發(fā)期

如何有效預(yù)防食物中毒

食物中毒后又要如何處理

今天的講解將會給你答案

科普丨關(guān)于食物中毒


食物中毒是指患者所進(jìn)食物被細(xì)菌或細(xì)菌毒素污染,或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病。根據(jù)病因不同可有不同的臨床表現(xiàn)。

人們在夏天喝水較多,胃酸濃度被沖稀,人體第一道天然屏障能力減弱,發(fā)生食物中毒的可能性更高。

飲食健康科普



常識丨科學(xué)飲食習(xí)慣


食物烹飪方面

飯菜要盡量“現(xiàn)做現(xiàn)吃”,烹飪時(shí)要確保做熟;生吃瓜果蔬菜時(shí),要洗凈、消毒飯菜要盡量“現(xiàn)做現(xiàn)吃”,烹飪時(shí)要確保做熟;生吃瓜果蔬菜時(shí),要洗凈、消毒。

食物保存方面

如果需要存放食物,應(yīng)在高溫處理后置于接近或低于10℃的低溫條件中用保鮮膜包好保存。對于從冰箱中取出的“剩飯菜”,在食用前一定要加熱徹底。

科學(xué)飲食習(xí)慣



急救丨如果應(yīng)急處理


1
措施一:催吐

食物中毒后要立即催吐。一般來說,人體具有自我保護(hù)功能,如果不小心吃了有毒食物,會自然地上吐下瀉。但如果吐不出來,或中毒過深,則需要用筷子或湯勺來催吐。

2
措施二:送醫(yī)

如果是為別人催吐,但在催吐之后,中毒患者沒有緩解跡象,甚至出現(xiàn)四肢冰涼、面色蒼白、大汗、意識模糊等癥狀,則應(yīng)立即送到醫(yī)院進(jìn)行救治。

健康科普
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文字:自己編寫+人民網(wǎng)新聞

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http://health.people.com.cn/n1/2017/0619/c404177-29347046.html

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圖片:來自135攝影圖(id52922

版面內(nèi)素材為本人繪制

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