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二十四節(jié)氣寒露介紹藍(lán)色古風(fēng)模板

又見寒露 二十四節(jié)氣

寒露是一個反映氣候變化特征的節(jié)氣。進(jìn)入寒露,時有冷空氣南下,晝夜溫差較大,并且秋燥明顯。

HAN LU


寒露時節(jié)

寒露,是二十四節(jié)氣之第十七個節(jié)氣,秋季的第五個節(jié)氣。斗指戊;太陽到達(dá)黃經(jīng)195°;在每年公歷10月7日-9日交節(jié)。

寒露
HANLU

寒露,是深秋的節(jié)令,干支歷戌月的起始。寒露是一個反映氣候變化特征的節(jié)氣。進(jìn)入寒露,時有冷空氣南下,晝夜溫差較大,并且秋燥明顯。

寒露


寒露的習(xí)俗

寒露,是二十四節(jié)氣之第十七個節(jié)氣,秋季的第五個節(jié)氣。斗指戊;太陽到達(dá)黃經(jīng)195°;在每年公歷10月7日-9日交節(jié)。

1.
上香山,賞紅葉

寒露時節(jié),很多地方有賞楓葉的習(xí)俗,“霜葉紅于二月花”說的也是這個季節(jié)。

2.
講養(yǎng)生,吃芝麻

寒露到,天氣由涼爽轉(zhuǎn)向寒冷。根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生理論,這時人們應(yīng)養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃。

3.
秋釣邊,醉江蟹

寒露時節(jié),全國大部分地區(qū)已進(jìn)入秋季。在江南地區(qū),人們除了賞菊花,還有吃螃蟹、釣魚的習(xí)俗,甚至有“秋釣邊”的說法。

01
今日
霜降
FIRST FROST


寒露,是深秋的節(jié)令,干支歷戌月的起始。寒露是一個反映氣候變化特征的節(jié)氣。進(jìn)入寒露,時有冷空氣南下,晝夜溫差較大,并且秋燥明顯。


寒露的養(yǎng)生

寒露,是二十四節(jié)氣之第十七個節(jié)氣,秋季的第五個節(jié)氣。斗指戊;太陽到達(dá)黃經(jīng)195°;在每年公歷10月7日-9日交節(jié)。

01
飲食多滋陰

深秋季節(jié)寒冷而干燥,正如中醫(yī)四時養(yǎng)生所說:“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰?!?/p>

02
謹(jǐn)慎喝涼茶

寒露時節(jié),上火往往是因為氣陰兩虛或者氣不化陰,盲目喝涼茶可能會加重秋燥,耗氣傷陰。

03
穿著別露腳

古語有“白露身不露,寒露腳不露”的說法,意思是寒露后,天氣由涼爽轉(zhuǎn)為寒冷,“秋凍”的日子已經(jīng)結(jié)束,防寒保暖有助于防止秋季疾病的發(fā)生,尤其要注意足部的保暖。 

寒露


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