處暑二十四節(jié)氣古風(fēng)綠色模板
處暑，是二十四節(jié)氣之第十四個節(jié)氣，也是秋季的第二個節(jié)氣。斗指戊（西南方）；太陽黃經(jīng)達150°；于每年公歷8月22-24日交節(jié)。時至處暑，已到了高溫酷熱天氣“三暑”之“末暑”，意味著酷熱難熬的天氣到了尾聲。
處暑，是一個反映氣溫變化的節(jié)氣。“處”的本義是“止息”、“停留”的意思?！墩f文解字》曰：“處，止也。”“處暑”表示酷熱難熬的天氣到了尾聲，暑氣開始消退?！叭睢迸c“三伏”均代表高溫酷熱天氣，時間軸和溫度軸上的曲線表現(xiàn)基本一致：暑天來，伏天到；伏天消，暑將盡。
二十四節(jié)氣有“三暑”，即小暑節(jié)氣、大暑節(jié)氣、處暑節(jié)氣，按順序分別為初暑、中暑、末暑?！叭睢敝虚g還夾一個“立秋”節(jié)氣，立秋之后才是處暑，酷暑時間比較長。暑熱長對于農(nóng)作物長勢和產(chǎn)量有利。古人將立秋起至秋分前這時段稱之為“長夏”。
處暑之日“鷹乃祭鳥”，說鷹自此日起感知秋之肅氣，冷酷地搏殺獵物。先獵之物要先陳列為祭，古人稱之“義舉”。
天地始肅意味著處暑之后，天地間萬物開始凋零，充滿了肅殺之氣*。這個“肅”是“肅清”的意思，天氣因肅而清，因肅必肅殺，肅清后必帶來蕭瑟之氣。
禾乃登中的“禾”指的是?黍、?稷、?稻、?粱類農(nóng)作物的總稱，“登”即成熟之意*。處暑之后，農(nóng)民種植的農(nóng)作物開始成熟，意味著秋收時節(jié)到來了
起居養(yǎng)生
處暑，是反映氣溫變化的一個節(jié)氣。南方地區(qū)，往往在處暑尾聲再次遭遇高溫天，這就是名副其實的“秋老虎”。處暑時節(jié)，白天氣溫雖然仍會很高，但早晚溫度低，溫差較大，人們應(yīng)預(yù)防感冒。中醫(yī)把一年分為春、夏、長夏、秋、冬五個季節(jié)。長夏位于夏末秋初，涵蓋了小暑、大暑、立秋、處暑四個節(jié)氣，氣候特征是濕熱蒸騰，濕熱天氣多。
處暑后，人體出汗明顯減少，水鹽代謝功能逐漸恢復(fù)平衡，進入生理休整階段，機體于是出現(xiàn)疲憊感，產(chǎn)生“秋乏”?；狻扒锓Α?，要保證充足睡眠，早睡早起，避免熬夜；飲食清淡，宜多吃西紅柿、茄子、馬鈴薯、葡萄和梨等食物。
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