新的一周即將來臨
我校主廚們?cè)诮g盡腦汁后
定下了這份健康又美味的食譜
在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下
能夠讓大家吃得盡興
山藥小米粥、水煮蛋、小籠包、雞蛋煎餅、玉米汁、圣女果、藍(lán)莓
米飯、紫菜蛋花湯、牛肉炒滑蛋、花椰菜、蒸肉餅、陽(yáng)光玫瑰青提
蘋果、香蕉、雪梨、芝士焦糖布丁、曲奇餅、杏仁、核桃、巴旦木、純牛奶
紅燒排骨、檸香雞翅、豆腐炒肉末、時(shí)令蔬菜、百香果飲、獼猴桃、車?yán)遄?/p>
山藥小米粥、水煮蛋、小籠包、雞蛋煎餅、玉米汁、圣女果、藍(lán)莓
米飯、紫菜蛋花湯、牛肉炒滑蛋、花椰菜、蒸肉餅、陽(yáng)光玫瑰青提
蘋果、香蕉、雪梨、芝士焦糖布丁、曲奇餅、杏仁、核桃、巴旦木、純牛奶
紅燒排骨、檸香雞翅、豆腐炒肉末、時(shí)令蔬菜、百香果飲、獼猴桃、車?yán)遄?/p>
山藥小米粥、水煮蛋、小籠包、雞蛋煎餅、玉米汁、圣女果、藍(lán)莓
米飯、紫菜蛋花湯、牛肉炒滑蛋、花椰菜、蒸肉餅、陽(yáng)光玫瑰青提
蘋果、香蕉、雪梨、芝士焦糖布丁、曲奇餅、杏仁、核桃、巴旦木、純牛奶
紅燒排骨、檸香雞翅、豆腐炒肉末、時(shí)令蔬菜、百香果飲、獼猴桃、車?yán)遄?/p>
山藥小米粥、水煮蛋、小籠包、雞蛋煎餅、玉米汁、圣女果、藍(lán)莓
米飯、紫菜蛋花湯、牛肉炒滑蛋、花椰菜、蒸肉餅、陽(yáng)光玫瑰青提
蘋果、香蕉、雪梨、芝士焦糖布丁、曲奇餅、杏仁、核桃、巴旦木、純牛奶
紅燒排骨、檸香雞翅、豆腐炒肉末、時(shí)令蔬菜、百香果飲、獼猴桃、車?yán)遄?/p>
山藥小米粥、水煮蛋、小籠包、雞蛋煎餅、玉米汁、圣女果、藍(lán)莓
米飯、紫菜蛋花湯、牛肉炒滑蛋、花椰菜、蒸肉餅、陽(yáng)光玫瑰青提
蘋果、香蕉、雪梨、芝士焦糖布丁、曲奇餅、杏仁、核桃、巴旦木、純牛奶
紅燒排骨、檸香雞翅、豆腐炒肉末、時(shí)令蔬菜、百香果飲、獼猴桃、車?yán)遄?/p>
文字 | 本人編寫,使用請(qǐng)?zhí)鎿Q
圖片 | 135攝影圖(ID:60017、ID:60018)
頭圖 | 本人原創(chuàng)繪制
排版 | 135編輯器