盼星星盼月亮,終于盼來(lái)了五一5天假!今年因?yàn)橐咔樵颍獬鲇瓮婵赡懿皇且粋€(gè)最好的選擇。只好一個(gè)人宅在家,但你可以做這5件事,把假期的時(shí)間充分利用起來(lái)!
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睡懶覺(jué)
睡懶覺(jué)簡(jiǎn)直就是假期的題中之意
提前把睡覺(jué)環(huán)境布置好、電子設(shè)備關(guān)掉、手機(jī)靜音,不用擔(dān)心遲到、不用被召喚去處理鬧心的工作、也不會(huì)被突然的電話吵醒,無(wú)人打擾想睡多久睡多久,把平時(shí)缺的覺(jué)通通補(bǔ)回來(lái)!
2
閱讀
閱讀是需要獨(dú)自一人去完成的事情
無(wú)論是你所閱讀的內(nèi)容,還是閱讀行為本身,都是一個(gè)完全需要獨(dú)自一人去完成的事情。你不僅可以放松下來(lái),安安靜靜沉浸在書(shū)的世界里,你還可以對(duì)喜歡的內(nèi)容發(fā)表自己的觀點(diǎn)和意見(jiàn),寫寫讀后感,或者與朋友們交流讀書(shū)心得。
3
整理
心情因?yàn)檎碜兌记逅腿?/span>
趁著假期徹底打掃和整理一下房間,心情也會(huì)因?yàn)檎矶兊们逅腿?!扔掉那些不用的東西,添置新玩意兒,DIY也不錯(cuò),你可以試試給椅子縫個(gè)腳套,拿廢紙箱做幾個(gè)收納盒什么的,感受一動(dòng)手的樂(lè)趣!
電腦也是需要定期整理的,利用假期順便把電腦里的文件、歌曲、照片、網(wǎng)頁(yè)緩存、日常隨筆什么的一起整理一下吧~
4
學(xué)做飯
一個(gè)可以慢下來(lái)與自己相處的過(guò)程
做飯不僅是一項(xiàng)生存的基本技能,更是一個(gè)可以慢下來(lái)與自己相處的過(guò)程。你不需要把自己練成米其林大廚,能簡(jiǎn)單炒兩個(gè)自己喜歡吃的家常菜就可以了!
買菜、摘菜、烹飪、吃飯、洗碗……這些事情看起來(lái)瑣碎,其實(shí)很考驗(yàn)人的耐心和細(xì)心程度,只有你用心琢磨,才能做出好吃的飯菜!
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運(yùn)動(dòng)健身
運(yùn)動(dòng)能讓人身心愉悅有效排除孤獨(dú)感
運(yùn)動(dòng)不僅可以使身心愉悅,還能夠有效地排除孤獨(dú)感。運(yùn)動(dòng)健身完全可以作為一項(xiàng)愛(ài)好,如果你追求健美的身材,可以去健身房請(qǐng)專業(yè)教練從頭練起,堅(jiān)持就能帶來(lái)改變!
在家練練瑜伽、跳跳健身操,全身心放空自己,汗流浹背之后,是無(wú)限的充實(shí)與滿足。
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文字:135AI寫作,使用請(qǐng)?zhí)鎿Q
圖片:135攝影圖(ID:42798),使用請(qǐng)?zhí)鎿Q