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夏天喝啤酒的好處
減肥。啤酒能起到很好的減肥效果。因?yàn)槠【浦泻蟹浅Ｉ俚拟c、蛋白質(zhì)和鈣，不含脂肪和膽固醇。對(duì)抑制體形的過(guò)快增長(zhǎng)非常有效。 保護(hù)心臟。意大利研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險(xiǎn)降低
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減肥。啤酒能起到很好的減肥效果。因?yàn)槠【浦泻蟹浅Ｉ俚拟c、蛋白質(zhì)和鈣，不含脂肪和膽固醇。對(duì)抑制體形的過(guò)快增長(zhǎng)非常有效。 保護(hù)心臟。意大利研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險(xiǎn)降低
距離考試越來(lái)越近，不必再糾結(jié) 還有多少?zèng)]復(fù)習(xí)完，而是專(zhuān)注于把已經(jīng)掌握的內(nèi)容鞏固好。把焦慮轉(zhuǎn)化為專(zhuān)注，把擔(dān)心變成行動(dòng)，相信時(shí)間會(huì)給你最好的答案。
考試前若感到緊張，可通過(guò)深呼吸、閉目養(yǎng)神等方式緩解情緒，保持平常心對(duì)待考試。考后不要急于對(duì)答案，以免影響后續(xù)科目的考試心態(tài)，專(zhuān)注完成每一場(chǎng)考試即可。