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距離考試越來越近,不必再糾結 還有多少沒復習完,而是專注于把已經掌握的內容鞏固好。把焦慮轉化為專注,把擔心變成行動,相信時間會給你最好的答案。
考試前若感到緊張,可通過深呼吸、閉目養(yǎng)神等方式緩解情緒,保持平常心對待考試。考后不要急于對答案,以免影響后續(xù)科目的考試心態(tài),專注完成每一場考試即可。
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