135會(huì)員服務(wù)
關(guān)注會(huì)員專(zhuān)屬公眾號(hào)，領(lǐng)取教程&福利
掃碼添加客服領(lǐng)取福利
標(biāo)題：
基礎(chǔ)標(biāo)題編號(hào)標(biāo)題框線標(biāo)題底色標(biāo)題圖片標(biāo)題豎排標(biāo)題主副標(biāo)題符號(hào)標(biāo)題藝術(shù)字體大標(biāo)題純序號(hào)小圖標(biāo)
引導(dǎo)：
基礎(chǔ)引導(dǎo)引導(dǎo)關(guān)注引導(dǎo)分享引導(dǎo)收藏引導(dǎo)贊/在看引導(dǎo)閱讀原文歷史文章列表二維碼END/結(jié)束結(jié)尾
正文：
基礎(chǔ)正文段落正文邊框內(nèi)容底色內(nèi)容分欄布局左右留白單頁(yè)/卡片對(duì)話框分割線音視頻表格軸線引用滑動(dòng)豎排
圖片：
基礎(chǔ)圖文上下圖文左右圖文背景圖/信紙朋友圈圖片GIF動(dòng)圖純圖片單圖雙圖三圖四圖五圖六圖多圖十圖及以上
風(fēng)格：
簡(jiǎn)約商務(wù)時(shí)尚SVG互動(dòng)中國(guó)風(fēng)/古風(fēng)卡通/漫畫(huà)清新極簡(jiǎn)文藝彌散風(fēng)高級(jí)通用山水畫(huà)美拉德風(fēng)ins風(fēng)
用途：
新聞資訊招聘通知活動(dòng)美食課程總結(jié)報(bào)告品牌宣傳動(dòng)圖人物介紹邀請(qǐng)函散文詩(shī)歌書(shū)籍推薦（介紹）答題菜譜食譜會(huì)議介紹科普團(tuán)日活動(dòng)詩(shī)/古詩(shī)政策解讀保潔一圖看懂運(yùn)動(dòng)會(huì)
行業(yè)：
教育 政務(wù)/黨史 醫(yī)療健康 科技 母嬰 電商/購(gòu)物 金融理財(cái) 婚慶 新聞媒體 制造業(yè)/工業(yè) 餐飲美食 影視娛樂(lè) 低碳環(huán)保 慈善/公益 房產(chǎn)/建筑 體育運(yùn)動(dòng) 交通運(yùn)輸 安保消防 旅游出行 酒店 商務(wù)服務(wù) 藝術(shù)場(chǎng)館 法律/仲裁 汽車(chē)汽配 能源電力 美妝穿搭 貿(mào)易 氣象天氣 國(guó)防軍事 農(nóng)林畜牧漁 會(huì)計(jì)/稅務(wù)
節(jié)日：
二十四節(jié)氣 萬(wàn)圣節(jié) 感恩節(jié) 國(guó)家公祭日 圣誕節(jié) 元旦節(jié) 臘八節(jié) 春節(jié) 元宵節(jié) 冬季 開(kāi)工 情人節(jié) 婦女節(jié) 植樹(shù)節(jié) 315 愚人節(jié) 清明節(jié) 勞動(dòng)節(jié) 青年節(jié) 畢業(yè)季 中元節(jié) 母親節(jié) 護(hù)士節(jié) 兒童節(jié) 端午節(jié) 建黨節(jié) 618/雙11 香港/澳門(mén)回歸 父親節(jié) 建軍節(jié) 招聘季 開(kāi)學(xué)季 抗戰(zhàn)紀(jì)念日 中秋節(jié) 教師節(jié) 國(guó)慶節(jié) 重陽(yáng)節(jié)
色系：
紅色綠色紫色黑色藍(lán)色灰色粉色黃色橙色棕色漸變藍(lán)紫色煙青色白色咖色藍(lán)綠色長(zhǎng)春花藍(lán)卡其色莫蘭迪色
每天保證：1個(gè)雞蛋，1~2.杯牛奶或酸奶，150克肉。幾乎所有免疫功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)都離不開(kāi)蛋白質(zhì)，當(dāng)免疫系統(tǒng)清除病毒時(shí)，蛋白質(zhì)的消耗也在增加，所以這時(shí)候千萬(wàn)不能缺了肉蛋奶。
每天保證：1份細(xì)糧(如白米飯、饅頭、面條)，1份粗雜糧(如雜糧飯、全麥面包等)，1份薯類(lèi)(土豆、紫薯、紅薯等)。優(yōu)質(zhì)碳水不僅有淀粉能為生病的身體提供能量，還可以保證一定的B族維生素和膳食纖維的攝入。
每天保證：一斤蔬菜、半斤水果。蔬菜水果是維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維大戶，能夠彌補(bǔ)生病期間的身體營(yíng)養(yǎng)素消耗再好不過(guò)。
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
換季容易觸發(fā)呼吸道疾病。目前氣溫降低、偶爾伴隨著大風(fēng)、晝夜溫差也大，稍不注意就會(huì)患上感冒、流感等呼吸道疾病。所以大家要充分了解呼吸道疾病，做好預(yù)防工作。
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
辦公室應(yīng)定期開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通，提高空氣潔凈。建議最好每天通風(fēng)3次以上，每次20-30分鐘。使用公共物品后，記得及時(shí)用流水洗手。
在辦公樓使用共衛(wèi)生間時(shí)，也要注意做好個(gè)人防護(hù)。在衛(wèi)生間也要佩戴口罩，盡量不要摘掉口罩補(bǔ)妝、吸煙。觸摸衛(wèi)生間門(mén)鎖、門(mén)把手、按鈕等公共物品后，及時(shí)用流水和洗手液洗手。避免用手觸碰口鼻和眼睛
盡量避開(kāi)乘車(chē)高峰，有序上下，不擁擠。盡量選擇刷卡、掃碼等無(wú)接觸方式購(gòu)票。排隊(duì)登車(chē)時(shí)盡量與其他人保持1米已上安全距離，避免聚集。
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
在居家隔離房間的門(mén)口放置桌凳和易于消毒的容器，如金屬盆、瓷盆等，作為非接觸式傳遞物品的交接處。家人傳遞物品時(shí)，要將物品裝入物品袋。家人回到自己房間閉門(mén)后、打開(kāi)隔離房間前，先開(kāi)窗通風(fēng)15-20分鐘，降低房間空氣中病毒密度。
換季容易觸發(fā)呼吸道疾病。目前氣溫降低、偶爾伴隨著大風(fēng)、晝夜溫差也大，稍不注意就會(huì)患上感冒、流感等呼吸道疾病。所以大家要充分了解呼吸道疾病，做好預(yù)防工作。
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
開(kāi)展中醫(yī)義診、宣講應(yīng)急救護(hù)知識(shí)、進(jìn)行健康體檢并普及慢性病預(yù)防方法……近日，各高校醫(yī)學(xué)生通過(guò)“三下鄉(xiāng)”暑期社會(huì)實(shí)踐，為村民提供各項(xiàng)醫(yī)護(hù)康養(yǎng)專(zhuān)業(yè)服務(wù)，助力鄉(xiāng)村醫(yī)療發(fā)展和建設(shè)健康中國(guó)。
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
常見(jiàn)的癥狀包括發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺(jué)味覺(jué)減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),普通中青年患者感染新冠病毒后,病程為7天左右。部分老年人，尤其70歲以上有基礎(chǔ)疾病的病程更為復(fù)雜。
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
如果樓內(nèi)住戶出現(xiàn)陽(yáng)性人員，自己應(yīng)該盡量減少出門(mén)，必要時(shí)外出應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)，佩戴N95口罩，并攜帶便攜式消毒液。低樓層住戶出門(mén)，建議走樓梯，并盡量不觸摸樓梯和墻面;高層住戶出門(mén)，盡量堅(jiān)持一人一電梯，并使用衛(wèi)生紙按電梯按鈕。
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
到家之前先聯(lián)系家人準(zhǔn)備單間，最好有獨(dú)立衛(wèi)生間。開(kāi)窗通風(fēng)，備齊體溫計(jì)、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品和消毒產(chǎn)品及帶蓋的垃圾桶，并把家庭成員日常必備物品移出隔離房間。
換季容易觸發(fā)呼吸道疾病。目前氣溫降低、偶爾伴隨著大風(fēng)、晝夜溫差也大，稍不注意就會(huì)患上感冒、流感等呼吸道疾病。所以大家要充分了解呼吸道疾病，做好預(yù)防工作。
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
如果樓內(nèi)住戶出現(xiàn)陽(yáng)性人員，自己應(yīng)該盡量減少出門(mén)，必要時(shí)外出應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)，最好佩戴N95口罩，并攜帶便攜式消毒液。
家里面有陽(yáng)性人員了，需要給陽(yáng)性患者提供一間通風(fēng)較好的獨(dú)立房間，并配備:體溫計(jì)、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品、消毒產(chǎn)品及相關(guān)藥品。
單獨(dú)居住陽(yáng)性人員應(yīng)非必要不要打開(kāi)房門(mén)，如果要打開(kāi)房門(mén)的話，另一個(gè)應(yīng)該在共享空間開(kāi)窗。如果跟陽(yáng)性人員交談，建議保持兩米以上距離，并且兩人都要佩戴口罩。
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
低樓層的人建議直接走樓梯，不要觸摸扶手等。即使獨(dú)自一人搭乘電梯，也要戴好口罩。搭乘電梯如遇多人時(shí)可等待下一趟，錯(cuò)峰搭乘。按電梯按鍵時(shí)，建議用紙巾等物品觸摸電梯按鈕，避免手部直接接觸，用完的紙巾即使棄于指定垃圾桶內(nèi)。
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
常見(jiàn)的呼吸道疾?。浩胀ǜ忻?、急性咽炎、慢性咽炎、急性氣管炎、慢性支氣管炎、肺炎、肺膿腫、間質(zhì)性肺病、支氣管哮喘等等。
呼吸道傳染病臨床表現(xiàn)的共性：發(fā)熱、乏力、頭疼、咳嗽、流涕。
常見(jiàn)的呼吸道傳染?。毫鞲?、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、肺炎、肺結(jié)核、新冠肺炎等等。其中由流感病毒引的流行性感冒，具有很強(qiáng)的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
盡量少開(kāi)會(huì)、開(kāi)短會(huì)，多選擇線上會(huì)議形式。必須進(jìn)行線下會(huì)議的，參會(huì)人員要佩戴口罩，進(jìn)入會(huì)議室前洗手，開(kāi)會(huì)人員間隔1米已上。
企事業(yè)單位使用素材如何獲取授權(quán)
進(jìn)入辦公室所在樓棟，需配合安保人員做好掃碼測(cè)溫工作。不要帶病上班，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛等可疑癥狀，應(yīng)立即報(bào)告并及時(shí)就醫(yī)。
在居家期間，最好是有一個(gè)單獨(dú)的房間居住，如果有一個(gè)獨(dú)立的衛(wèi)生間更好。居家期間需要配備一些必要的防護(hù)物資，包括消毒劑、口罩等。消毒劑包括常用的75%的酒精、84消毒液、消毒濕巾都可以。
您已完成充值
您的筆格設(shè)計(jì)個(gè)人會(huì)員
終身版兌換碼
贈(zèng)送的新媒體排版課請(qǐng)站內(nèi)信查看
您的筆格會(huì)員已自動(dòng)充值到您當(dāng)前登錄的135賬號(hào)，請(qǐng)?jiān)?a target="_blank" style="text-decoration:underline;font-weight: bold;">筆格官網(wǎng)登錄頁(yè)選擇【135一鍵登錄】即可
您的筆格會(huì)員贈(zèng)送時(shí)長(zhǎng)已自動(dòng)充值到您當(dāng)前登錄的135賬號(hào)，請(qǐng)?jiān)?a target="_blank" style="text-decoration:underline;font-weight: bold;">筆格官網(wǎng)登錄頁(yè)選擇【135一鍵登錄】即可
Ai排版會(huì)員請(qǐng)點(diǎn)擊這里查看
飛鳥(niǎo)辦公終身會(huì)員兌換碼：
新媒體工具大禮包請(qǐng)前往站內(nèi)信查看
如出現(xiàn)會(huì)員未到賬情況，請(qǐng)重新登錄即可