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隨著春天的到來,氣溫逐漸升高,各種傳染病也進(jìn)入了高發(fā)期。在這個季節(jié)里,我們要特別注意預(yù)防傳染病,保護(hù)好自己的身體健康。下面就為大家介紹一些春季常見的傳染病以及預(yù)防措施。
冬季養(yǎng)生要遵循自然規(guī)律,適應(yīng)氣候變化。要注意保暖,防止寒邪侵襲;保持室內(nèi)空氣流通,預(yù)防呼吸道疾病;適量進(jìn)補,養(yǎng)陰益陽,增強身體免疫力。
秋季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié),如感冒、咳嗽、支氣管炎等。
秋季早晚溫差較大,血管收縮和舒張的變化較為明顯。
冬季養(yǎng)生要遵循自然規(guī)律,適應(yīng)氣候變化。要注意保暖,防止寒邪侵襲;保持室內(nèi)空氣流通,預(yù)防呼吸道疾??;適量進(jìn)補,養(yǎng)陰益陽,增強身體免疫力。