135會員服務(wù)

關(guān)注會員專屬公眾號,領(lǐng)取教程&福利

掃碼添加客服領(lǐng)取福利
2020年7月15日,2022年卡塔爾世界杯賽程公布,國際足聯(lián)調(diào)整揭幕戰(zhàn)時間,揭幕戰(zhàn)將于當(dāng)?shù)貢r間11月20日19時(北京時間11月21日0時)進(jìn)行,由卡塔爾對陣厄瓜多爾。
在這金秋送爽的季節(jié),第一中學(xué)的第十二屆秋季運動會如火如荼地舉行。開幕式上的精彩瞬間,比賽中的緊張刺激,以及獲獎?wù)叩臉s耀時刻,都為我們呈現(xiàn)了一場難忘的體育盛宴。
夏季要保持低運動量、短時間,讓身體慢慢適應(yīng)炎熱的天氣。尤其要避免在陽光強(qiáng)烈的正午時分到下午兩點期間進(jìn)行戶外運動,避免灼傷皮膚。