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國(guó)際愛牙日口腔健康管理科普簡(jiǎn)約綠色模板


健康生活
從齒開始


每年9月20日都是國(guó)際愛牙日

關(guān)于牙齒健康的秘密，大家知道多少？

牙齒的健康與否也同時(shí)反應(yīng)了身體的狀況

今天讓我們一起來了解。



口腔健康的5大標(biāo)準(zhǔn)
LOVE TEETH DAY
LOVE TEETH DAY
1.
牙齒清潔：牙菌斑控制狀況好。
2.
無(wú)齲洞：沒有蛀牙或其他口腔疾病。
3.
無(wú)疼痛感：沒有口腔的疼痛或者不適。
4.
牙齦顏色正常：正常牙齦呈粉紅色。
5.
無(wú)出血現(xiàn)象：口內(nèi)無(wú)出血，無(wú)牙周病。



牙不好全身都遭殃
LOVE TEETH DAY
1
更易患癌：牙齦疾病是頭部腫瘤增加的重要原因。日本名古屋大學(xué)醫(yī)學(xué)研究中心研究發(fā)現(xiàn)，牙齒脫落比率高的人，食道癌發(fā)病率增加136%，頭頸癌增加68%，肺癌增加54%，口腔癌、舌癌等風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。


2
心臟病風(fēng)險(xiǎn)高：英國(guó)國(guó)民衛(wèi)生保健系統(tǒng)和利茲大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，年輕時(shí)有過嚴(yán)重掉牙史的人，死于心臟病的風(fēng)險(xiǎn)比那些掉牙數(shù)小于或等于4顆的人高出35%。


牙周炎所滋生的毒素和病菌能侵入血液，不僅會(huì)造成血小板凝固，還會(huì)直接在動(dòng)脈形成血栓，引起急性心肌梗塞。


3
腸胃遭殃：牙不好，咀嚼能力便受限。如果食物得不到充分咀嚼，便會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。久而久之，出現(xiàn)胃痛、腹痛、腹脹、惡心、消化不良、便秘等癥狀



愛護(hù)牙小建議
LOVE TEETH DAY
01
2022.09.20
定期檢查牙齒

愛護(hù)牙齒最重要的一步是要經(jīng)常進(jìn)行牙科檢查，防患于未然，不要等牙齒出問題了再想著如何去治療解決。比如帶孩子的家長(zhǎng)可以在孩子換牙的時(shí)候帶著孩子多去檢查幾次，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。

02
2022.09.20
選對(duì)牙刷、牙膏

根據(jù)成年人、少兒、幼兒口腔大小的不同，我國(guó)牙刷標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了刷頭尺寸。大家買牙刷記得要注意看。牙膏分為普通牙膏，氟化物牙膏和藥物牙膏三大類。


如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。加氟牙膏可以防齲齒，但要注意國(guó)家規(guī)定，加氟牙膏游離氟應(yīng)在400~1200Pm之間，這對(duì)于人體是安全的，且4歲前的兒童不宜使用。

03
2022.09.20
定期洗牙

牙周病的進(jìn)展大都緩慢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)苗頭，近早一步停下牙周病進(jìn)程。洗牙可以有效清除牙結(jié)石、軟垢，每半年一次為最佳。


口腔健康，全身健康，

大家一定要時(shí)刻關(guān)注牙齒健康

及時(shí)關(guān)注牙齒異樣

預(yù)防身體病變，健康生活！


END


國(guó)際愛牙日
口腔健康
全身健康


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118108鏡像樣式

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