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二十四節(jié)氣處暑介紹藍(lán)色古風(fēng)模板

CHU SHU
處暑時(shí)節(jié)


處暑后風(fēng)雨

紙窗嫌有隙

紈扇笑無(wú)功

兒讀秋聲賦

令人憶醉翁




處暑是一個(gè)反映氣溫變化的節(jié)氣,它的名稱取自于古代的農(nóng)耕文化和天文觀測(cè)。在古代,人們觀察到夏季的酷熱天氣即將結(jié)束,暑氣開(kāi)始消退,因此稱之為"處暑"。



"三暑"指的是小暑、大暑和處暑這三個(gè)節(jié)氣,它們代表著連續(xù)的高溫天氣。而立秋則是處暑之后的一個(gè)節(jié)氣,表示進(jìn)入秋季。在農(nóng)耕文化中,立秋之后的一段時(shí)間被稱為"長(zhǎng)夏",這是因?yàn)槭顭岬南耸且粋€(gè)緩慢的過(guò)程,處暑雖然還是熱,但氣溫已經(jīng)開(kāi)始總體呈下降趨勢(shì)。


節(jié)



暑熱消退是一個(gè)緩慢的過(guò)程,并不是暑氣下降馬上就涼爽。處暑節(jié)氣雖然還是熱,但氣溫已開(kāi)始總體呈下降趨勢(shì)。因此,處暑節(jié)氣的到來(lái)意味著人們可以期待夏季的酷暑即將過(guò)去,進(jìn)入秋季的涼爽。







統(tǒng)
習(xí)


炎夏散去
處暑已至


游泳習(xí)俗

處暑時(shí)節(jié),氣溫適宜,許多地方開(kāi)始舉辦水上活動(dòng)和游泳比賽。人們喜歡在此時(shí)去水上樂(lè)園、游泳池或者河流等地方游泳,以消暑降溫。

植樹(shù)習(xí)俗

處暑時(shí)節(jié)也是植樹(shù)的好時(shí)機(jī)。許多地方會(huì)組織植樹(shù)活動(dòng),倡導(dǎo)保護(hù)環(huán)境、綠化家園,同時(shí)也提醒人們要關(guān)注生態(tài)環(huán)境和保護(hù)植被。

賞秋習(xí)俗

處暑過(guò)后,秋天的氣息漸漸濃厚。人們喜歡到郊外或公園賞秋,欣賞紅葉、秋菊等美景,感受秋天的宜人氣息。





養(yǎng)



處暑是一個(gè)反映氣溫變化的節(jié)氣。在南方地區(qū),往往在處暑末期再次遭遇高溫天氣,這就是名副其實(shí)的“秋老虎”。處暑時(shí)節(jié),白天氣溫雖然仍然很高,但早晚溫度較低,溫差較大,人們應(yīng)該預(yù)防感冒。


衣食養(yǎng)生

處暑過(guò)后,人體的出汗量明顯減少,水鹽代謝功能逐漸恢復(fù)平衡,進(jìn)入生理休整階段。此時(shí),機(jī)體會(huì)出現(xiàn)疲憊感,產(chǎn)生“秋乏”現(xiàn)象。為了化解“秋乏”,需要保證充足的睡眠時(shí)間,早睡早起,避免熬夜;飲食應(yīng)以清淡為主,并多食用西紅柿、茄子、馬鈴薯、葡萄和梨等食物。

運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

進(jìn)入處暑后,秋天的氣息逐漸濃郁,正是暢游郊野、欣賞秋景、登高遠(yuǎn)望的好時(shí)節(jié)。在秋季進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以選擇快步走、爬山、打球等項(xiàng)目,老年人要以“不感到疲勞”為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。最好選擇早晚時(shí)段進(jìn)行運(yùn)動(dòng),因?yàn)橹形缡彝馓鞖馊匀谎谉?,?yīng)避免戶外活動(dòng)。



END


處暑時(shí)節(jié)

處暑后風(fēng)雨

紙窗嫌有隙



【模板聲明】

文字|摘抄自百度百科+本人改寫(xiě)

https://baike.baidu.com/item/處暑/488721?fr=ge_ala

圖片|來(lái)源于135編輯器攝影圖,ID:23732

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藝術(shù)字|頭部藝術(shù)字“處暑”(ID:113155)

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樣式|135編輯器樣式改制

排版|135編輯器



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