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暑期游泳安全教育藍色動態(tài)簡約模板

暑期游泳
安全小貼士
  生命每人只有一次  
 預(yù)防溺水要牢記！



夏季天氣炎熱，許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游，特別愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。每年夏天，學(xué)生溺水事件都時有發(fā)生。夏季游泳一定要注意安全，謹防溺水事故的發(fā)生。


游泳前做好準(zhǔn)備活動
1
做好暖身運動

游泳前要做好暖身運動，不要立刻跳入水中，要先在四肢撩些水，身體適應(yīng)后后再跳入水中。

2
切忌太飽或太餓

游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

3
仔細觀察周圍環(huán)境

跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全


游泳中安全注意事項
√
不要長距離游泳
暑期游泳



注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

√
不要長距離游泳


 游泳安全貼士 

注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。



√
不要長距離游泳
安全



注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。


游泳緊急情況及自救
01
抽筋


如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。



02
溺水


如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。



03
抽筋


如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。




增強安全意識和監(jiān)護意識，切實承擔(dān)起監(jiān)護責(zé)任，加強對孩子的教育和管理，讓孩子在快樂玩耍的同時，享受一個安全健康的童年。


快樂暑假


排版|135編輯器

文案|來源135AI寫作，使用請?zhí)鎿Q

圖片|135攝影圖（ID:47861），使用請?zhí)鎿Q

貼紙|筆格設(shè)計

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