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水果黑米粥
奶香南瓜粥
安排好幼兒容易缺乏的營養(yǎng)素:維生素A、胡蘿卜素、鈣等的供應(yīng);干稀、葷素、粗細、甜咸合理搭配,讓孩子們在黃金時期健康成長!
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南瓜洗凈去皮切塊,放入蒸鍋蒸熟。蒸熟的南瓜用料理機打成泥,或者用勺子壓成泥。南瓜泥里加入奶粉,糯米粉,攪拌均勻。鍋里放清水,把南瓜泥倒進去,小火攪拌煮到沸騰,再煮兩三分鐘就可以了!