蒹葭蒼蒼,白露為霜。

作者:絵空事
主辦方:135編輯器|Canva|運營指南|
活動名稱:135編輯器|Canva|運營指南第三屆微信公眾號排版大賽

白露

蒹葭蒼蒼,白露為霜。

所謂伊人,在水一方。



白露是二十四個節(jié)氣中的第五個節(jié)氣,也是9月份的第一個節(jié)氣,它代表著孟秋時節(jié)的結(jié)束和仲秋時節(jié)的開始,在這個時節(jié)早晚溫差開始慢慢加大天氣也漸漸轉(zhuǎn)涼。


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白露三候


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露從今夜白


一候 鴻雁來


鴻大雁小,自北而來南也,不謂南鄉(xiāng),非其居耳。


二候 玄鳥歸


玄鳥解見春分,此時自南而往北也,燕乃北方之鳥,故曰歸。


三候 群鳥養(yǎng)羞


三人以上為眾,三獸以上為群,群者,眾也。養(yǎng)羞者,藏之以備冬月之養(yǎng)也。此為群鳥把食物藏起來以備過冬。



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白露習(xí)俗


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品白露茶


民間有“春茶苦,夏茶澀,要喝茶,秋白露”的說法。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩、不經(jīng)泡,也不像夏茶那樣干澀味苦,而是有一種獨特甘醇清香味,尤受老茶客喜愛。

吃龍眼


福州有個傳統(tǒng)叫作“白露必吃龍眼”的說法,因為龍眼有益氣補(bǔ)脾,養(yǎng)血安神,潤膚美容等多種功效,而且白露之前的龍眼個個大顆,核小甜味口感好,所以白露吃龍眼是再好不過的了。


祭禹王


每年白露節(jié),太湖人都要舉行祭禹王的香會。在祭禹王的同時,還祭土地神、花神、蠶花姑娘、姜太公等。其間,《打漁殺家》是必演的一臺戲,寄托人們對美好生活的期盼。



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白露養(yǎng)生

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調(diào)理飲食,減苦增辛


白露時節(jié),秋燥傷人,容易耗人津液,可多吃一些含維生素的水果蔬菜或用中藥食療,如西洋參、沙參、杏仁、川貝等。白露時胃腸氣血未充,此時飲食宜減苦增辛,以養(yǎng)心肝脾胃;也不宜進(jìn)食太飽,以免腸胃積滯,變生胃腸疾病。


秋吃早粥,調(diào)理脾胃


白露節(jié)氣,人容易出現(xiàn)脾胃虛弱、消化差的癥狀,抵抗力也有所下降。這個時節(jié)多吃點溫?zé)岬摹⒂醒a(bǔ)養(yǎng)作用的粥食,既能治秋涼,又能防秋燥,對健康大有裨益。




活動信息
活動宣傳圖
135編輯器|Canva|運營指南第三屆微信公眾號排版大賽
主辦方:135編輯器|Canva|運營指南|
開始時間: 2019-09-02 08:00
結(jié)束時間: 2019-10-14 23:59
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